bez bialka

[...] kilogramów, a chłopcy niezmordowanie walczą o jak największe barki i bicepsy, muskulaturę kulturysty. Sam fakt dbania o wygląd zewnętrzny nie jest czymś groźnym, ale niebezpieczeństwo tkwi w braku umiaru dążenia do wymarzonej figury i w metodach jej osiągania. Zrozpaczone matki ubolewają nad swymi córkami, które pozbawione zdrowego [...]

[...] którego brak w jajkach jest witamina C, której z założenia nie ma w produktach pochodzenia zwierzęcego. Oczywiście produkt, który ma tyle zalet, nie może pozostać bez wad - w przypadku jaj za potencjalną wadę można uznawać wysoką zawartość cholesterolu. Osoby, które w choć minimalnym stopniu interesują się medycyną, wiedzą, że wysokie [...]

[...] Trenowałem z przerwami do 2010 roku, miałem lekkie sukcesy w wyciskaniu sztangi leżąc, przy wadze 85kg wycisnąłem w 2009 roku 140kg. Dla mnie był to ładny wynik, rzecz jasna bez żadnego towaru. Zawsze jedna byłem dość masywny, niewyrzeźbiony, ale też nie gruby. Wynikało to z niewiedzy, a raczej ignorancji w kwestii żywienia. W każdym razie w 2009 [...]

[...] W żadnym wypadku nie można stosować CKD nie zaczerpnąwszy uprzednio z tej krynicy mądrości. - Uważam, że grzech jest niestety tak wpisany w nasze jestestwo, że obejść się bez niego nie sposób. Stąd odnajdziecie w diecie rzeczy, które tam znaleźć się nigdy nie powinny. Wy bądźcie mądrzejsi o moje doświadczenia i porzućcie kiełbasę podwawelską! [...]

[...] a nawet lecznicze dzialanie tych skladnikow naszej diety. Wiele antyoksydantow, wystepujac w nadmiarze, może mieć dzialanie proutleniajace, nasilajac w organizmie niebezpieczny stres oksydacyjny. Czy zatem zyjac w swiecie narazajacym nas na niemal pernamentny stres oksydacyjny, możemy beztrosko siegac po wrzechobecne wokół nas [...]

[...] efekty powinienem czuc po takim okresie, wiem, ze lepsze nabicie, wytrzymałość, zwiększony apetyt. Nabicie jakby troszke lepsze, wytrzymałość i zwiększenie siły też ale bez szału, zwiękoszonego apetytu nie zauważyłem. Możliwe że te wszystkie efekty to po wymienionych przeze mnie wspomagaczach. Panowie wypowiedzcie się, niedługo kończy się [...]

[...] , "sprawdzone" ? czy głównie są fejki czy też coś aptecznego na pierwszy raz też idzie dostać ? Słucham na propozycje z wszystkimi dodatkami typu clomid etc. Pozdrawiam i bez spiny proszę.. zdjęcie lekko zobrazuje moją obecną budowę, Sry za retusz. Ps; mogę mieć tendencje do gino druga sprawa to nie wiem jak z oralami ponieważ przy większej [...]

[...] jak to postoi kilka minut chyba że ktoś lubi lekko chrupkie. W smaku rewelacja, sporo białka i węgli, polecam. Z początku myślałem że będzie lipa w smaku bo nie podchodzi mi za bardzo twaróg itp ale tu wogóle nie czuć ani mlekiem ani twarogiem ogólnie te serki są mega dobre, bez cukru itp Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2018-10-16 21:51:40

[...] z 250g ww, 220g bialka mi wychodzi przy wadze 78kg czyli 3g Kgmc (leci testosteron, na ofie pewnie z 2,5g kgmc bede jadl) I teraz tak: Jezeli pierwszy i ostatni posilek jest bez węgli, to nie wyrzucają one insuliny, przez co nie jest ciagle obciazana i w miare sprawnei bedzie dzialac wrazliwosc na ryz? Chociaz o 9 jak jem ryz brazowy to juz mnie [...]

[...] Czasem zdarzy mi się żeby dorzucić ze 4 plastry szynki, czy jedno jajko ekstra do posilku żeby te białko dobić do tej wartości. Teraz moje pytanie czy to jest korzystniejsza opcja dorzucić tego białka bo spalę w ten sposób więcej kalorii? Czy też może jeśli bez tej dokładki i tak się czuje najedzony to lepiej nie dokładać i spożyć mniej kalorii?

[...] raz 5g z porcją białka naraz i zwymiotowałem. Ewidetnie przez to, bo niczym się nie strułem. Byłem najedzony, ale to było już jakiś czas po posiłku, także się zdziwiłem, jakieś porady? Nie wiem może w dni nietrenigowe same 5g kreatyny i bez białka w szejku? Albo może w dni nietrenigowe bardziej celować w 4g zamiast 5? Moja waga to 86kg jak coś.

[...] owoc to nie jest posiłek, podobnie jak Twój posiłek nr 4 też jest dla mnie słaby - płatki z wiórkami i ziarnami. Masz też bardzo nierównomiernie rozłożone makra - śniadanie bez węgli, kolacja bez białka, 2/3 weglowodanów wrzucone w obiad - to celowe? Bo o ile śnaidania białkowo-tłuszczowe mają dla niektórych sens, to wycinanie białka z kolacji [...]

orginalny przepis jest bez bialka i gainera wiec mozna bez. bialko kokosowe to jest bialko o smaku kokosu Od zwyklego sernika rozni sie to tym ze nie zawiera cukru i ma znikome ilosci weglowodanow. Jesli ktos jest na diecie a nie potrafi juz wytrzymac bez czegos slodkiego to takie ciasto jest idealne. Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-10-11 [...]

Dziękuję za odpowiedź, wizyta u dietetyka jest rozważana, lecz mama chce spróbować najpierw bez tego. Nie chcę żeby zanim dojdzie do wizyty, narobiła sobie jeszcze większych spustoszeń dietą bez białka i tłuszczu lub ze znikomą jego ilością. Lecz może się mylę, może osoba w tym wieku ma niskie zapotrzebowanie na białko i tłuszcz, a czasowa dieta [...]

[...] i wyszło zaj**. 400g twarogu półtłustego, 200g wiórków 70g płatków migdałowych cukier(niestety nie miałem słodzika)+ c. waniliowy aromat waniliowy no i musiałem się obejść bez białka ponieważ został mi tylko gainer w proszku. Ciasto w smaku nie ma równych, zobaczymy jak będzie smakować jutro z rana :) Zmieniony przez - Mortalus w dniu [...]

[...] 100g produktu:~7.71zł; 100g białka:~10.52zł 11.Ostrowia WPC 80% - 80g białka/100g prod. opakowania: 1000g (folia) * 1000g - ok.37.45zł +koszt wysyłki; 100g produktu:~3.75zł (bez KW); 100g białka:~4.68zł (bez KW) 12.Trec Night Protein - 79.34g białka/100g prod. opakowania: 750g, 1500g * 750g - ok.67.00zł; 100g produktu:~8.93zł; 100g [...]

[...] Cena 1 porji w USA: ~ 2,08 $ Cena 100 gram produktu w USA: ~ 2,42 $ Cena za 100 gram bialka w USA: ~ 8,32 $ $ Smaki:owocowy,malinowy Nowe bialko w plynie z firmy IDS bez weglowodanow i tluszczu gotowe juz do spozycia bez zadnego mieszania, dostepne w opakowaniach po 12 sztuk.Cena za 100 gramow produktu jest niska poniewaz 2/3 to woda [...]

[...] z dodatkiem complexu witamin i mineralow .Dodana duza dawka aminogenu(patent Optimum) ktora wedlog producenta pozwala wykorzystac spozyte aminokwasy 22 razy lepiej niz bez aminogenu. W jednej porcji (55 g bialka) jest az 8 gramow glutaminy ,peptydu glutaminy i prekursorow glutaminy ,oraz ponad 13 gramow BCAA ! Bialko naprawde dobre ,moge [...]

[...] Unierwsalne białko, raczej na dzień - rano i np.po trenignu (nie na noc, ew.jako ostatnio posiłek ale nie przed samym snem, owszem MOŻNA brać ale nie jest to tak dobre wyjscie jak przy innych proteinach). Smak naturalny da się przeżyć bez dodawania czegoś do smaku Poza tym mamy standardowe smaki,czyli: wanilię i czekoladę. Rozpuszczalnosc - ok.

[...] Produkt drogi ale jesli ktos lubi ciekawe smaki,latwa rozposzczalnosc i lekka przyswajalnosc to jest to bardzo dobre bialko. Dostepne rowniez w wersji calkowicie naturalnej bez sztucznych dodatkow smakowych zawiera tyle samo porcji(36)-cena minimalnie wyzsza Smaki w wersji naturalnej:brzoskwinia,herbata [...]